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スクワット良いですよね‼️ 足が良くなったら、スクワットに挑戦したいです。 次男がダイエットした時も、スクワット中心の運動で、めちゃくちゃ痩せたんです😃

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たまご✴︎双極性障害・発達障害@tamagomago222

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