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2024/05/13 昨日から−0.1 朝ごはん 食前パイナップル、プロテイン お昼ごはん きつねそば、納豆 #チーム石本 pic.twitter.com/ISBS8wh5pA

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かんの、つま@kannotuma

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おやつ お土産菓子2つ、イカ天1/2袋、アーモンドチョコ少し 晩ごはん サバ麻婆、キャベツサラダ、筍の煮物 pic.twitter.com/WYkUV8FTu7

かんの、つま@kannotuma

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