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定例のジムトレ行ってきたっ🏋️ 筋トレついでに体組成測定してきたんだけど… 体重と筋肉量が微増で体脂肪は横這いといい感じのデータっす🤞🏽 ようやく1日5食生活の効果が出てきたのかなぁ🤔 目標体重まであと+1Kg ほどほどに頑張っちゃいます💪🏽 #ジムトレ #筋トレ #ココカラ辻堂 #InBODY pic.twitter.com/0LjMW3aFU0

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しょーり_808HI@Rvision62

みんなのコメント

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がんばってください 応援してます

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理想的な体です💦

密⤴️蜜⤴️⤴️@WIxmGmgLa5YwZCW

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