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血圧を下げるならやはり糖分や脂分の多いものを避けるのが1番ですね。 食後の運動(軽く散歩程度)も効果あります。 ご飯を食べる時必ず先にサラダを食べるというもありますが毎日毎回3食用意は大変ですしミックスサラダなんかも高いので難しいところ……
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惜しい男です。
とんでもない電力を使うレシピ流れてきて草
やばい、ガチでやらかした…… カプチーノ車内なのにフラペチーノ飲んでしもうた……… ムショ入るのもう確実やん…… 警察やカプチ乗りも明日には俺の垢特定するやろうし今のうちに垢消すわ……みんな元気でな。 さようなら
ポカリスエットの広告 ←1985年 2024年→
人口多いと多く配分？はぁ？？
正社員なのにこんな糞みたいな手取りで雇う会社がいるし稼げるなら非正規で全然良いと思うよ
人の財布届いた！！！！！！！！！！ 楽しみすぎ！！！！！！！！！
金かけて脂肪蓄えるとか良く考えたらバカすぎるな〜ってなって5/27~1週間ちょっとで5kg痩せた👍🏻 最近はコンビニとかの食べ物でお金使うより、自分磨きに予算全振りしてる。
この時はまだお腹に４匹いるとは知らず、、、笑 17匹どうやって入ってたの？らむちゃん
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