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ネントレ本比較 安眠ガイドvsジーナvsNAPS ・本の読みやすさ 安眠>NAPS>ジーナ ・メソッドの容易さ 安眠=NAPS>ジーナ ・知識量 ジーナ>NAPS>安眠 #ネントレ pic.twitter.com/eyvZrxk0BE
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安眠ガイド タイトル通り”ママに優しい”記述が多いし、簡単に読める。 ただ、最近はインスタなどでも寝かしつけアカウントが多く、そういう方を1人でもフォローしたら、わざわざ買うほどの内容でもないかな‥と言う気もする。 朝5時に起きてもママがOKなら大丈夫!と言う恐ろしい記述がある。