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膝の調子 というのはかなり解像度の低い状態だ。まずそもそも腱か筋肉か。腱ならどっちがわか。筋肉ならどこか。原因は何かなど分解できる部分はいくつもある。 今は筋肉痛もまだ強く出てるので切り分けできん。明日は腕と胸にして下半身はもう少し先に送ろう

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みんなのコメント

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今回はなぜか前脛骨筋まで筋肉痛なのでこいつの可能性が高い

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