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■なぜ起こる?どう防ぐ?長引く&つらい #コロナ後遺症 ② ▼控えた方が良いを炎症を促進させる食品 ・ 精製された炭水化物(白米やパンや麺類) ・ 清涼飲料水 ・ 揚げ物 ・ 加工肉 ・ トランス脂肪酸 (マーガリンやショートニング) #慢性疲労症候群 #筋痛性脳脊髄炎 #ワクチン後遺症 ↓↓↓

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たぬき@家族がコロナ後遺症/たぬすけ@本人@nenrikitanuki

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■なぜ起こる?どう防ぐ?長引く&つらい #コロナ後遺症 ③ ▼積極的に取りたい食品 ↓ ビタミンC・D、亜鉛が豊富に含まれている食品が効果的 ・ 野菜全般 ・ キノコ類 ・ 魚 ・ 果物 など #慢性疲労症候群 #筋痛性脳脊髄炎 #ワクチン後遺症 #ワクチン薬害

たぬき@家族がコロナ後遺症/たぬすけ@本人@nenrikitanuki

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