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確かにうつのひどい時はぬいぐるみや毛布や湯たんぽを抱えて過ごしてたなぁ。風呂に入るほどの元気は出ないけど、パンを食うくらいの元気は出る。 あと手で握れるやわらかいバーバパパを持ち歩いてた。できる環境ならおすすめ。

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ライブドアニュース@livedoornews

【効果あり】ハグなどの身体接触 痛みやうつ状態を和らげることが明らかに news.livedoor.com/article/detail… 研究チームが調査したところ、年齢を重ねるにつれて接触する相手との親密さは重要でなくなっていくとのこと。また、相手が抱き枕やロボットなどでもある程度の効果が得られたという。

ピザ旨かった@UmaUmaPizza

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