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俺は窓開けて空気入れ替えたり、自習室だったら外歩きに行ったりとかしてたわよ、ついでに頭冴えさせる用のチョコとかガム買いに行ったりもした あと授業の後は体凝り固まってるから、少し準備運動的なことして体動かすだけでも違うと思う

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(まあでも結局眠気は避けられないものなので、昼寝(or気絶)でそれが解消されて勉強効率上がるなら許容、という考え方もある 実際ワシは毎日20分くらい昼寝してた)

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