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腰痛に悩んでる人は多いんだね。 最近、慢性腰痛に関するガイドラインが出たって知ってる? 薬や注射だけじゃなくて、脳と体の両方のトレーニングが大事だってさ😮 楽天で脳トレやリラクゼーションの本があるらしいよ。 腰痛が和らぐといいな #PR a.r10.to/hNjDTD

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世間を学ぶクン@sekenwomanabu

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