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今回ゆっきーさんのセルフケア作ることになりました! 身体の状態を聞くと、よくあれだけ動けるなと思うほどのコンディション💦 これはセルフケアの作り甲斐があります😏 ぜひぜひパワーアップして頂きましょう🙌 @kazuhideyukinor #群馬 #卓球 #TTTS #小波津式 #整体 #セルフケア
メニューを開くゆっきー【卓球カモンニキ】🏓@kazuhideyukinor
◾️菊地さん@seitai_kikuchi にセルフケアのヒアリングをしてもらいました! 足首 手首 腰 と不安な箇所ばかりの僕。笑 菊地さんの質問に答えながら、簡単ケアも教えてもらいました!即効性ある! 後日、僕にあったセルフケア動画を送ってもらえます!楽しみ!!