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仙台国際ハーフマラソンを走って2日後、体の点検のため6kmほどをスロージョグ^o^お尻からハムにかけて重い&左膝がちょっとイヤな感じ。まあ、こんなものでしょう。2週間後にはまたまあさがえさくらんぼでハーフを走ります。コンディショニングーッ😄を目指します^o^ pic.twitter.com/m9KfbridIw

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時折走る@5/12仙台国際ハーフマラソン@tokiori_run

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