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【驚愕】現代人の食生活の最大の問題点は「油」にあると知らないひとが多くて悲しい。約60兆個の細胞の膜の重要な成分が脂質(油)で、食事から得たものがそのまま反映されます。そして身体の中で一番油を必要とする臓器は「脳」。なんと60%が脂質で成り立っています。どんな油を摂るかが本当に重要! pic.twitter.com/1eA54GR1Hp

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なおみん@妊活ファスティングマイスター/不妊症・不育症@naomin704

みんなのコメント

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なおみんさん そうなんですかぁー! ありがとうございます。

ふきパ@常識破りの戦略的法人設立挑戦中@fukipa2

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酸化した油は使いたくないですね💦

くわお🌸女性を内側から美しくする先生@kuwao_beauty888

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なおみんさん、🧠脳はドロドロなんですか?

がんちゃん@itiwafarm

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油の種類もいろいろありますからね 勉強していきます、☺️

ワカト@iPhone耳寄り情報@Michi29d

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良質な油は、何により必須ですよね。

ともりん@ウェルネスLifeでいこう♪@tomomi_wellness

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油は大事っていいますよね! 脳の60%が脂質とは知りませんでした!

Emi(えみ)@マレー式産後ケアセラピスト@emimalaymassage

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なおみんさん おはようございます☀ 油物を食べて美味しいと感じるのは 脳が油でできていて共鳴するからだと 聞いたことがあります ほんまかうそか知らんけど🤭

ひろみ@介護と動画編集の日々@hiromi56tamanu

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なおみんさん そうなんですよね!なかなか想像できないのは、みんな身体は筋肉だと考えてるからかな?確かに臓器は筋肉ですけど💪✨

とも先生@高校生×金融教育in家庭科@tombelltree27

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なおみんさん おはようございます🔅 高脂肪酸が必須なのに、足りてないんですよね😓

さかいん@健康貯金で老いても動ける身体づくり@ys12240301

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