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【只今一言】精神的な健全を保つのも仕事 ストレス耐性は多分、そんなに向上しない。 だが、ストレスを逃がす事は出来る。 その答えは、習慣の中にある。 自分の集中力を高めるプレパフォーマンスルーティンが確立している人は強い。 #NewsPicks npx.me/hqGy/KQN6?from…

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竹田 元生(士道・兵学研究家)@musashienmeiryu

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