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[1380日目] 開始時:49.6kg 現在:48.6kg 前回比-0.4kg トータル:-1.0kg いつものスープ黒胡椒たっぷりと鯵のピカタ。かに道楽おまけフォト。 日の出はなんと4時台で気持ちの良い朝。また今日も26度以上になるそう。寒暖差とかいうがやはり暖かい方が楽。 VAB群CⅮEK₂Mgω3CrSe Zn #金森式 pic.twitter.com/Om0TMkbIRt

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ミセル@sakura_mon44

みんなのコメント

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トリセツでやってましたが血糖値下げるには3食規則正しく食べて夜は7時までに食べ終わるとよい、B細胞は昼に活発になり夜は寝ているからとの事🥴 とても怖くてまねできない。自分のB細胞そんな元気だとは思えない。発症したら無理かも # #ピカタ  #弁当サーモス #弁当スープ #かに道楽

ミセル@sakura_mon44

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