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ごめんよ俺… 昨日マクドのフルコースやっちゃった🥹🥲

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自分の頭で考える人2.0@Awakend_Citizen

砂糖がいっぱい入ったお菓子や、 小麦で出来たケーキや、 脂っこい料理をたらふく食べて 「自分へのご褒美」とか言って ストレス発散してると思ってる人は、 かえって身体を疲労させストレスを溜めてますよ ストレス発散の為の悪食はやめましょう

喜多朗(竹本@Atarotomonokai

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