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『一般型』が急激に発育する思春期は呼吸・循環器系の能力を上げる時期です。 この時期は有酸素運動など持久力トレーニングを行い、スタミナの向上を目指していくと良いでしょう。 全身持久力が高いと長寿であることが分かっています。 pic.twitter.com/Zsqat41NY0
メニューを開く子供に運動は欠かせませんが、筋肉・骨・腱・神経などの成長に合わせてトレーニングを行う必要があります。 子供の臓器・器官の発育パターンを時期別に表した『スキャモンの発育曲線』によると、子供の健やかな成長は「どの時期にどのようなスポーツを行っていたか」が関係していると考えられます。
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盛塩、これで良いよねって決めた人、天才では？
東京タワーの大株主がマザー牧場なの頭が追いつかない
転職時の有給消化1日目の昼まじでこれだった
9ヶ月経った
全国的に低温に🥶 この時期として10年に一度の気温の低さになる可能性がいつもより高まっています
今日の会議、部長に対してずっとこれだった
末っ子はかわいいとよく言われます。最近、その理由が分かった気がします。なぜなら、私の子育ては末っ子の成長と共に、ひとつずつ終わって行きます。入学式も、卒業式も末っ子で最後です。大人になって、ひとり暮らしの為に家を出て行く時、私はきっと号泣すると思います。何でも最後って切ないです。
実家に行って古文書を漁った理由は色々あるんだけど、その一つがこれを見ること。 桜の押し花なんだけど、たぶん幕末くらいのらしい。 取ったらお手討ちになるような場所から取ったらしいのは聞いてる。 「車止の桜」は私でも読めるんですが、右上、なんて書いてあるか教えてくださいまし🙂↕️
ヤングマガジン 2024年26号 彼岸島。 罰当たりな酔っ払い達ですが、巫女さん＝処女という暴力的なロマンを持っているようです😖 でも何となくそんなイメージありますよね。 ちょっとネットで調べてみました。 巫女は本来神様と婚姻関係にあると言われているそうです（諸説あり）。…
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