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5/14(水)朝ラン7.2㎞ 13℃晴れ 空気が澄んでヒンヤリ 8日ぶりのラン 連休明け脇腹痛が治らず 病院に行くと大腸憩室炎と診断 抗生物質の投薬と食事制限&禁酒で 1週間で回復 良いデトックスになった 身体も脚も軽く気持ち良くジョグ お酒飲まなくても なんとかなるもんですね #ランプラ pic.twitter.com/KRcWUlLyOX

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hadashi67@hadashi67

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