ジムトレお疲れ様でした！  とりあえず前回よりも重量を意識してトレーニングしていきました！  腕と胸が死にそうです…†  ベンチプレス40k8回 10回 5回 4回  ダンベルカール 10キロ10回×2 7回  ダンベルフライ 8キロ15回×2 10回  リバースカール 6キロ15回×3  #筋トレ初心者 #朝活 https://t.co/3KZxg6D9VZ

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ジムトレお疲れ様でした！  とりあえず前回よりも重量を意識してトレーニングしていきました！  腕と胸が死にそうです…†  ベンチプレス40k8回 10回 5回 4回  ダンベルカール 10キロ10回×2 7回  ダンベルフライ 8キロ15回×2 10回  リバースカール 6キロ15回×3  
 
 


意識高い系ギタリストMIDORI

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。ジムトレお疲れ様でした！  とりあえず前回よりも重量を意識してトレーニングしていきました！  腕と胸が死にそうです…†  ベンチプレス40k8回 10回 5回 4回  ダンベルカール 10キロ10回×2 7回  ダンベルフライ 8キロ15回×2 10回  リバースカール 6キロ15回×3  #筋トレ初心者 #朝活 https://t.co/3KZxg6D9VZ

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容姿端麗でない人お断りな大手企業たち

こんなの履いてテニスできるわけ無いだろ

暴風で京葉線は運行見合わせなのに 後ろを見るとさりげなく普通に 走ってるディズニーリゾートライン 最強すぎるwww

親にプログラミングの勉強くらい簡単やろとか言われてこれ

紙芝居のおじさん流石に脚すぎるよ、、、

元アルバイトとしてモスシェイクコーヒーは美味しすぎるので是非とも飲んでほしい

マツコの知らない世界でマツコが「エンゼルハート」に触れていたらしいけど以前見たマツコのゆで卵の殻の破り方がサイファーと同じだった事を思い出したし絶対に意識しているんだと思う

この寝癖、一生ついててほしい

川島さんがなぜか7年に一回、僕に美味しいものを教えてくれる。  前は金のあずき最中  その前は新大阪のだし巻き弁当。  今回はサバノスケさんの鯖弁当。いただきます😋  #川島が教えてくるやつ

これで７万円もするんだぜ？ 7万円の量ではなくない…？？

無印のシリコンスプーンに持ち手がアカシアウッドのやつ出てるのね🫣 staubっぽくてかわいい🤤🤍 これで790円だったらstaubよりこっち買う🥹

メスガキに20分くらいずっと見られながら運転してた

朝の犬の散歩してたオカンが見つけたらしい。 さすが田舎やで。

#椎名林檎、のっちに20年前からラブコールを送り続けていたことが判明。  「ずっと一緒にやりたかった。(紅白でも)ずっとしつこくしてたから逃げ腰でした」  「だからしょうがない。もうのっちのイメージで(曲を)書いちゃったって。ちょっと罪悪感を覚えてもらうっていう。笑」 #prfm #Perfume #DayDay

175cm以上の日本人デカ女0.1％しかいないらしい

これ考えた人、天才。  閉じる動きに連動して まとまってくれる機能的な傘。  手を濡らしてまとめる必要がない。 カラーも絶妙で非常にお洒落だ。  梅雨始まる前に欲しい。

働き方普通にホラー過ぎる。 あまりにも正直すぎるだろ。。。

今日私ワンピきてきたっけ？とふと足元を見たら、オールインワンの片方に2本足が入ってましたね(意味不明)

身長170センチくらいでデカ女の カテゴリーになるとはびっくり…

一番うしろ🥲と思ったけど、立てるじゃないか😤と気持ち入れ替えて😁 2階最後列だけど、フロアすごく見やすい👀‼️‼️ #千葉ジェッツ #ららアリーナ  #LaLaarena

英語の教科書の表紙に載ってたんだけどもしかしてこれって…

まてまて内田有紀今日これで48歳は嘘だろ

たまーーにこういうの見つけると嬉しくなる。 日当たりとかで変わるのかな…？

言い回しが  東大生頭悪くないか  なんよ

新橋と銀座の狭間にある鰻屋さんですが、 うなぎのうだつがとても立派です。 昭和２年築の軒が深く張り出した「出桁造」による立派な軒がある町家です。 元は明治元年創業の米屋だった家屋を改装しているそうです。

日高屋のW餃子定食。小皿を唐揚げかキムチか選べるんだけど、「唐揚げで」って即答するのなんかちょっと恥ずかしいから少し悩んだふりをする

雨のニオイを嗅ぎ分けることができる人が存在する、その科学的理由 karapaia.com/archives/52332…  雨のニオイを感じ取ることができるという人が存在する。目をつぶっていても、耳をふさいでも、嗅覚で雨を感じ取ることができるのだ。中には雨が降る前に…

大阪駅とグランフロントの間のここだけ屋根無いのおかしいだろ

人間の年齢でいうと猫は1歳半で20歳らしい うーちゃんハタチおめでとー

パソコンからサイゼの注文出来るやんけ

なんかキラキラしたトラックくるなぁって思ってたら、我らのホストでした！ 初めて野良？GLAYの宣伝car見れたかも😍  #GLAY #シェア #whodunint

どうせ地球は滅亡してみんないなくなるんだから全部大丈夫だよ

北海道の北の方で住み込み農業バイト中。ハードだけど性に合ってたみたいで毎日楽しい

粗品を張り込んで尾行する週刊誌を張り込んで尾行して突撃した youtu.be/mchjs5hwmpc?si… 粗品のロケ

地魚の刺身になります、毎日100パック程売れてます、298円から238円程度で販売してます、普通に若い方が刺身を買っていく姿が当たり前の様になって物凄く嬉しいです🤗

ほんと女優さんってキレイだよねぇ🥹💚  2024/05/29  #内田有紀

ヘアカタログでめちゃくちゃ可愛い髪型見つけて３年ぶりに美容室に行ったら阿佐ヶ谷姉妹になって帰って来た話聞きたい人いる？？

寝るのはええけど大型枠で寝るな。笑 わしゃここで430やで30分動けんから🤣

今日は香川で仕事なので、 昨日の夜実家に前のりして 猫様に遊んでいただきました！  わたあめしっぽたまらん(*´﹃｀*)♥️  #猫のいる暮らし

審判の表情が野球少年に戻っとる笑

〈注意喚起〉 メルカリ    #注意喚起  この方から缶バッジを購入したところ、割り箸が入っておりました。  この方から購入するのは絶対にお辞め下さい。  フリマアプリ「メルカリ」で かなへびお値下げ○プロフご確認して下さいさんが販売中 jp.mercari.com/user/profile/7…  ⬇️に続きます

←1月　5月→  この変化を見ると、季節の移り変わりと共に成長する植物ってすごいなあと

木全がグルテンフリー生活でサムギョプサル屋でキムチまで「これって小麦粉入ってますか？」って徹底してるの可愛いすぎるしこれからも続けるって話したら「そんな翔也いやや」「気にしないで食べてほしい」「それは間違いない」のメンバーの声聞いて 🐰「あと1週間にします」になるのかわいいの極み

難しい資格取る必要なくて、単に英語話したいだけなら、英検準二級ある人は、一回単語や文法の勉強をやめて、子供向けのアニメ見る方が効果的。おすすめはこのdaniel the tiger。英語字幕出してみればわかるけど、簡単な英語ばかり。難しい英語を知らなくても英語は話せる。仏語版もあり。

👃鼻をほじったりすると鼻の穴が大きくなりそうなイメージがあるけど  鼻の皮膚は厚みがあるから可能性は低いらしい。これで安心して鼻をほじれるね！👍👍👍

飼い主がバッタバタしてまして💦

弊社ビルの防音ガラスを突き抜けるロッテの応援がうるさい件（仕事で行けなかった） #ロッテ #マリーンズ

ついにトマトみたいなの出てきたよ、そうまさん。 #広瀬いいね

【悲痛】新垣結衣、夫・星野源の憶測巡る誹謗中傷に「隣で見るのが本当に辛くて」 news.livedoor.com/article/detail…  自ら希望して星野源のANNに電話出演したという新垣は、ネット上の憶測を完全否定。夫が誹謗中傷を受け「辛い思いをしている姿を隣で見るのが本当に辛くて」と語った。

みんなが住みたいのはこのビルじゃろ？

トートバッグなんだけどちゃんとファスナーついててこれで1300円くらいなの可愛くない？

【悲報】アレンデールの旗、 　　　　オープン前に破れる

まだ、全く、私達には慣れてくれていないひつじが！ 私が、ひつじや母に聞こえたり見えたりしないよう、赤井を２人(ひつじと母)にわからない様、別の部屋に連れて行って怒ったら、戻ってきた赤井にそーっと寄り、顔をペロっとなめた😭なぐさめてるぅー😭こっそり叱ったの、わかってたー😭

ジョンレノンが凶弾に倒れた次の日にたまたまクイーンのライブがあって 追悼としてクイーンがimagineをカバーした音源があるんだけど 愛とか希望の歌を歌う時にフレディ・マーキュリーの声はすっと心に入ってくるんだよなあ  imegineを作ったジョン本人の声も真に迫るものがあるけどフレディの声も最高

名古屋で大人気のおにぎりと定食のお店 季節限定サーモンレアカツ最高すぎた🤤

お仕事 学校 家のこと その他色々踏ん張ってここまで生きて帰ってきた頑張り屋さんな皆さんへ。  今日あったこと👇🏻

なんかもう事故防止動画みたいなの作れそう。(これは前方不注意)

まえっさんからの手紙を受けてのヒカルさんのスピーチ ヒカルさんが🥲 @hikaru_casalert @1chan_maessan

アイエエ！！！いけません！！！お客様！！！！メダカのビオトープに！！！卵を産んではなりませんーー！！！メダカがヤゴにーー！！！ンアアアア！！！お客様ァァーーッ！！！！

人を好きになるって大体こういうことで成り立ってる

部屋掃除したら懐かしいの出てきた

旦那へ  たった今届きました 黙って購入しても受け取るのは私なので気をつけた方がいいですよ とりあえず今日は没収しますね 全部本物じゃない中途半端な軍装で使うだけですよねこれ。あっ、サバゲーでも行くんですか?ん?  とりあえず覚悟して帰ってくるように☺️

コーヒーの覚醒効果は、スマートフォン上にこぼしたときに最大となります

卵にこだわったオムライスとプリンのお店 🐓⭐︎

今ガイルヘアって髪型が流行ってるらしいけど、俺たちがそれを聞いて思い浮かぶ髪型は右側やねんな

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容姿端麗でない人お断りな大手企業たち

こんなの履いてテニスできるわけ無いだろ

暴風で京葉線は運行見合わせなのに後ろを見るとさりげなく普通に走ってるディズニーリゾートライン最強すぎるwww

これはモテるのも大納得だわ

親にプログラミングの勉強くらい簡単やろとか言われてこれ

紙芝居のおじさん流石に脚すぎるよ、、、

元アルバイトとしてモスシェイクコーヒーは美味しすぎるので是非とも飲んでほしい

マツコの知らない世界でマツコが「エンゼルハート」に触れていたらしいけど以前見たマツコのゆで卵の殻の破り方がサイファーと同じだった事を思い出したし絶対に意識しているんだと思う

これは流石にダメだろ...

この寝癖、一生ついててほしい

トレンド2:17更新

耳の怪我

海外公演

村田雄介

ディズ兄さん

Kアリーナ

宮下愛ちゃん

ヤメピ

State of Play

ikari

乃木坂46のオールナイトニッポン

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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マツコの知らない世界でマツコが「エンゼルハート」に触れていたらしいけど以前見たマツコのゆで卵の殻の破り方がサイファーと同じだった事を思い出したし絶対に意識しているんだと思う

これは流石にダメだろ...

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宮下愛ちゃん