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何だかとても疲れている 情報の嵐 うつ病を治すには… 甘いもの、添加物の入ったものは食べてはいけない これを食べろ 運動、散歩、日光浴、等々 辛いのに無理矢理は本末転倒な気がする 特に添加物 良くないとは解っているけれど、料理が辛い今の状態では気にすると何も食べられなくなる😢 #うつ病

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みんなのコメント

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お疲れ様です

せろ・鬱・発達障害で臨床心理士です@seloselokenji

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なかなか食欲もわかないかもやけど😣 そんな中でも、体が欲しくなった物は食べた方が良いと思います♪😊👍

のらねこ@M1Xei50MAT572

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私は元々少食で、 拒食症の症状もあるので、 その時食べられそうなものを口にすることが出来れば、 それだけで感謝なのです🙏 栄養とかNGな食べ物とか言っていたら、 命に関わります。 人それぞれ全てが違うのですから 合う食べ物、合わない食べ物も違うはず。 自分の本能のままに進みたいです!

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