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おはよー! 腕立て、手の位置を狭めただけなのに超ツライ。まるっきり別物だよ 踵上げ150、脚上げ250、腕立て56、ダンベル500、腹筋100、ジャンプ1分、アブローラ60、種々ストレッチダン(66/81)。 本日のお言葉 #百田夏菜子 昨日の歩数12,528 #myhosu #ohayo #momoclo #ももクロ pic.twitter.com/Y4DFodUf7G

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