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あーこのまま行くと良くない方向だ!と気づいて悪いループから抜け出せそう。 精神科の受診時に上手く言えなくて「カウンセリング受けたいんですか?」と聞かれて、よくわからなかった。#適応障害 のときの自分を知って再発防止したいだけ。

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きんぴら子@kinpirako202304

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