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メンタル関係の本はこれ一冊でまとまってる。読みやすく、実践的。 著者のアルバート・エリスは認知行動療法のもととなった論理療法の創始者。 認知行動療法はイギリスやアメリカでは、うつ病と不安障害の治療ガイドラインで第一選択肢になっている。メンタルの標準治療。 amzn.asia/d/0Y3ZnEG pic.twitter.com/kBJA2Tpquk
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かわいいのきた
もう法整備が整わない内にいかに稼ぎ抜けるかRTAと化してないか ＞A〇〇ートス〇ール
えﾟっ
これで一生わろとる
無印良品、バターチキンを2009年発売のものから6代目まで、全部揃えて売っている…そのカレーへの情熱はどこから…
彼女に活動バレて振られそうになったから、 ディズニーランドでメンチ切ってきた。
魚の4コマ「倫理観ある人」
【世界初】「スライスレモン入り」レモンサワー缶、11日から1都9県で発売 news.livedoor.com/article/detail… アサヒビールの「未来のレモンサワー」は、缶を開けると炭酸の力でスライスレモンが浮かび上がってくる新商品。2021年に発売した「生ジョッキ缶」の技術を応用して開発されたという。
お出掛けの際、３歳になる息子が急に走り出す事が多くなりました。そんな時、保育園で教わった「振りほどかれない手の繋ぎ方」を実践してみました。写真のように手を繋ぐことで、子供の拳をしっかり掴むことができ安全に外出することができます。普段の外出時や災害時の避難の際にも有効です。
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