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【本日の🦍🏃‍♂️トレーニング報告書】 🔅 きんに君動的ストレッチ 皇居ランニング🏃‍♀️5km ふくしまシティハーフマラソンまで あと3日 10km走ろうと思いましたが、あまりに暑かったので5kmで切り上げました🥵 本番も暑さ対策しっかりしないと💦 夕方、いつもの3km走ろうかな✨️🐤 #皇居ランニング pic.twitter.com/jhmv2hwgNR

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あひる隊長@やるぜ!FP3級に全集中😉👍🎶@_ahirutaichou_

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