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晩御飯は久しぶりにオリーブの丘!シーザーサラダにポテトフライとリコッタのブルスケッタでハイボール!乳製品は摂れたので脂質を上げる為鶏もも肉のオーブン焼きを追加!この後1日遅れのバースデーケーキ食べるので締めのデザートは我慢!帰りはのんびりたっぷり歩きましたー! pic.twitter.com/RpjLNpzQnE

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暗闇せいどう@くらやみ堂@seidoukurayami

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