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とんぺい焼きは小麦粉や麺が入ってるお好み焼きと違って、卵と豚肉とネギだけなので小麦粉が入ってないのよ。炭水化物が入ってないタンパク質だらけなので、ある意味とってもヘルシー........美味しいよね。 楽しみな事......心愛と映画見に行った?🤔 #久留島がくる

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まこと@HKT_KSDD

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