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4月頭から便秘(出る量が減った)。GW開けから大腸の動きに沿った鋭い腹痛。かかりつけ行くかーと思いつつ、いろいろ考えてみたら、そういえば1日の水分摂取量大分減ってない?とちょうど箱買いしてるお茶が終わりかけでちびちび飲みし出した頃からと症状出たタイミングが重なってる。

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そうゆうのすきよ@hicomaro_minato

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お茶の新しいストックが届いたので、一本(2L)空けたら回復しました。水分不足で大腸が正常に動けなかったのと固かったからなんだねぇ。

そうゆうのすきよ@hicomaro_minato

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