昔の人は、玄米に沢庵と味噌汁。そして2食でおやつもなし。これで病気知らずの重労働。命の三原則は空気と水と塩です。健康で120歳を成就したければ限りなくそこに近づくことですね。食べ過ぎを反省して、目が喜ぶほど胃腸は悲しみます。目はほどほどに胃腸を喜ばしてあげる日常を心掛けてあげようね

ヤバい食生活😱

やはり、栄養学とか献立の作り方とか料理の仕方の基本は子どものうちにすべての子どもに教えておくべきだと思います。家庭でやるべきなのか学校で教えるべきなのか、とにかくこれはすべての人に必要な知識

素材買った方がいい。それこそ他の方が言ってるけどジャガイモとかレタスとか。夕方安売りしてる時に行くとパンと同じくらいの値段で買える。 卵、レタス、ジャガイモ、玉ねぎ、トマトとか

栄養も取れないし添加物だらけだし、肉体的な病気は勿論、うつ病や火病、免疫不全とか、色々弊害おきますね。私自身が経験者だから言えるけど、『健康な肉体も精神も食事から』が基本。

同感 貧困ならこそ 本来の日本食一択にしたらいいのに。 コレじゃ具合悪くなるだけ。

業務スーパーで買物する 人が多くテレビでも 良くやるけど冷凍食品の袋の裏見ると 国産はほぼなくて 簡単だし安いから節約に なるって若いママさん 見てるとため息が 出ますよ😮‍💨 大家族ならまだしも 子供２人くらいならば 仕事していてもご飯 作れるけどなあ。 たまには楽チンしちゃうけど

冬なのに日傘もさして、食事のあとは歯磨きをする女子のお昼ごはんは、カップラーメンです😇中途半端な意識高い系

そしてこの人達のような治療費を健康や知識に金を使ってる人も払い続ける。 もう国民皆保険は国民のためではなく、搾取してる側に都合のよい制度だと痛感してます。

自分の頭で考えるという割にはどう見ても明らかなネタ投稿を見破れないのはどうしてなのかな？ コメ欄も……まあ、なんというか