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昨日は洗ったサンダル雨に濡れちゃうし、夕飯はサイゼごはんをきっかけに暴飲暴食… 色々やらかしました😭 増えた体重が戻らないよ… 今日やりたいこと ◎サンダルを洗う ◎アンケート回答 ◎購入したストック食料品の片付け ◎フルーツを食べる ◎軽めの夕飯を早い時間に食べる

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