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新学期、部署異動、今までと違うことが起きた等に、とても強いストレスを感じる人がいます。 変化を恐れる性質(危険と感じる)からくるのですが、そんな自分をダメだとか思わなくてもよいのです。 自分の性質を知って、良い意味であきらめることは大切。
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