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痛み止め増量したので久しぶりのウォーキング。 痛みは僅かだし、あわよくばジョグ…と思ったけれど2㌔頃には痛みと痺れが😅。その後は休み休み、ゆっくり歩行。甘くない。 シューズは #ウエーブリベリオンフラッシュ2 。歩きだけでも、やはり良い。惚れ直しました😍。 #脊柱菅狭窄症 #間欠跛行 pic.twitter.com/mpMwrFedUh

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少しは動けた❗ ごんたさん←療養中…いつか走りたい@gontasaan

みんなのコメント

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チャリダー★後 お尻とか大丈夫 ですか?! 痛み止め増量😢 少しは動けたゴンタさんに 変わってる👏 ゆっくり歩行お願いします☺️

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痛み止め増量ですか?💦 お大事にしてください😨

ちわぷー@shiba_chihua

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