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#食事記録 5/17(金) 昼ごはん 時間なさすぎて、内容と盛り付けがあまりにもあまりにもひどすぎ🫣🥺 ・納豆+生卵+とろろこんぶ ・十六穀米 ・(写真撮り忘れ)酢キャベツ いかに時短でタンパク質・炭水化物・食物繊維をとるかだけ考えた時短メシ 一人暮らしの在宅ご飯なんてこんなもん pic.twitter.com/oSvV5J72oo

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Eri|ダイエットアカ@YuruBeing_Eri

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