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今日を精一杯生きた自分を褒めて認めて、 あなたのために懸命に動いてくれた体に感謝。 「もっと動けないのか!」なんて、 酷なこと言わないで。 栄養と休息が足りていないんだから… 今日もとりあえず生き抜いた! 色々あったけど… やり残したことも多いけど… ま、いっか。 さあ、寝よう。

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ほしの@愛と勇気の心理学@mental_designer

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