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13.0kmランニング 〔目安 1時間以上〕 1.5kmダウンジョグ 久しぶりに新コース開拓。 人多い、坂多い、信号多い、でなかなかリズムに乗れず🤪 10km以降、駒沢公園に入ってからやっと🥴 明日は楽しみな皇居ラン😊 # #ネコ #ねこ #cat #まるお製作所rc pic.twitter.com/LQ3s1jJ9bf

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だーかね〜家事代行兼ランニングインストラクター@dakane_320

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ナイス新コースランです!日体大✨ 明日は皇居ラン楽しんで来て下さい😄 写真楽しみにしていまーす🙌

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