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朝→納豆、もち麦、卵焼き 昼→ジャガイモグラタン、明太子スープ、カンパーニュ、キャロットラペ、サラダ 間食→プロテインバー 夜→おかかチーズおにぎり、岩下新生姜スライス、タコハイ #食事記録 🌸 pic.twitter.com/xIblDrh9R5
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