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3月末に76kgオーバーになった体重。ついに69.9kgまで落ちた!朝、昼は普通に食べて、夜は仕事の関係で21時過ぎになるから豆腐、納豆キムチと炭酸水。体重が停滞したら焼きサバ食べたり、ケーキ食べたりするとストンと体重が落ちる。運動はワンコのお散歩のみ。目標の68.5kgまであと少し^ ^ #ダイエット pic.twitter.com/G7tlsWdHio

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わかめソルトカフェ×しもちん@shimochin24

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さとちん@satochin0212

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