ポスト
朝からトラックでインターバル。 アップとクールダウンでワラーチは私だけ!笑 スパイクはまだ怖いからシューズでトライ。1セットでハムが良い感じに。無理せずに終了♪笑 いや〜楽しかったぁ。 高校生達の綺麗なフォームにうっとり。 大変参考になりました! 日曜日です。楽しみます。 #ワラーチ最高 pic.twitter.com/xSSQFnGW4S
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