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毎日の筋トレ、腹筋に効く鍛え方見つけた！食事制限も大変だけど、ジムで教えてもらった脂肪燃焼メニューがめっちゃいい感じ。体重も減ってるしね。楽天で見つけたプロテインバー、味もよさそうだしこれでさらに頑張れそう！ #PR a.r10.to/h5msjG

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料亭の味わい@ryouteinoajiwai

5月19日(日) 12:40

ウララ面接入学だったの知らなかった…

これ脳筋造形に強すぎて信者になりそう。完全乾燥しても固くなりすぎなくて、多少の曲げなら表面割れ起こさない（コスボードに似た触り心地）から紙粘土よりもありがた性質。あと軽い。金額はちょい高めだけど2枚目写真の模様部分と小物作っても一袋使い切らないので…

1度も履くことなくしまっておいたエアマックスのソールが完全崩壊してた件。軟質樹脂って消費期限あるんだよねぇ(´⊙ω⊙`)#エアマックス

業者にトイレ清掃を依頼。私「このトイレットペーパーの芯は趣味で集めているものなので、できるだけ触れないようにお願いします」スタッフA「趣味で……承知しました……」そして別のスタッフに申し送り。スタッフA 「……趣味で……はい……そうです……触るのNGで……」…

疲れた顔はｾﾞｯﾀｲ見せない私が、夏を乗り切る名品まとめました✍️おすすめはリプ欄↓

洗濯干してたら、昨日生まれたばかりの赤ちゃん連れてシカママ来てた。ふふふ。

最近おもろいやつの家に居座ってる

カレー作りで一番衝撃を受けた事。こんな雑な玉ねぎ炒め、洋食の世界ならゴミ箱行きやで。インド料理ってそんなんでいいの？笑と思って、じっくり丁寧に炒めた玉ねぎとカレーにしたときの食べ比べをした結果… この雑な方がスパイシーな風味を醸し、断然美味しくて、ショックを受けた思い出。

学校へ行かせてもらえないお姉ちゃん👧🐈🐈 #猫　#月曜日

チェコで暮らすコウノトリのカップルが、初めての産卵を確認し、くちばしを打ち鳴らして一緒に祝ったときの映像

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エグミレガシー

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