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きょうはミニベロで130km走ったから、らぁめん城ヶ崎(@ramenjyougasaki )さんの冷凍ラーメンをスープ完飲しても実質カロリーゼロ!! 嫁さまから、ここの冷凍ラーメンは2袋以上を冷凍庫から絶やさぬよう厳命を受けたので、さっそく家系風をポチッとな。 #tyrellbike #おりたたぶ #サイクルボール pic.twitter.com/IBrXdwly6E

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などかず@グランフォンドKOMORO-100@nadokazu

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