ポスト

あとは運動だな。運動が不足するとこで、三半規管や耳石機能、視覚機能、自分の体の位置を把握する能力、またはこれらの情報を統合・処理する能力がどんどん低下していく。本来はこれらの能力があることによって脳は体の外の状態や環境を把握することができるわけたが、機能低下することによって

メニューを開く

みんなのコメント

メニューを開く

脳に正しい情報が伝わらなくなってしまい体は危険を感じるようになっていく。結果、ストレスに敏感になる 単に筋肉がついていくのも好きなんだが、メンタルの安定のためにも運動はなるべくしたいね

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ