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『Vシットアップができなくても 挫折せずにできる秘訣』 「ジムのスタジオレッスン」の 最新腹筋 『片足ずつ行うVシットアップ』… 主に「腹直筋」を鍛え バランス感覚が身につく あなたも…ぜひ、 pic.twitter.com/2AgRhoGmcl

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たっこみん|ジムトレライター@takominwriter

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