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#朝の健康体操教室リラックスコース #リハデイ南六郷 オンライン開催!気持ちいい朝でした☀️軽くストレッチして、腹式呼吸中心にゆっくり過ごしました。更にリラックスするかも形で、頭や首周囲の、ツボを刺激するセルフマッサージ💆♀️もやりました。次回来週火曜日開催です。 pic.twitter.com/q0fAczkiIv
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