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今日も今日とて軽く運動する 継続できるよう敢えて軽く 始業までダラダラ過ごさずえらい でも右手の痺れが少し来てるので無理はしない #りなトレ

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りなこ@9/28酔星街道☄️DCTV@ri_na_ko

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筋トレ出来た 今日は2回行動 明日は疲労ピーク見込みなのでストレッチのみにする #りなトレ

りなこ@9/28酔星街道☄️DCTV@ri_na_ko

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