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【8時間ダイエット】 2024.5.22 4週目スタート ◇3週目の成果 体重:-1.6kg 体脂肪率:-1.3% スタートから-2.1kg -1.1% ✅8時間以内:5日 ✅手書き記録:3日（残りはまとめて） 週の最後の方は割と規則正しい生活できた。
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練馬区役所庁舎内に毎日フードファイトが開催されてると聞きつけてやって来たらカレーライスのあまりにもデカくて絶望と希望が同居してた
あっ！西松屋に始末屋！
国民健康保険料の通知が来た 104万円 ほんま無理
個性をこれでもかと引かれ、自分の存在意義を問われ始めているカフェオレ買ったので見て……
地獄みたいなMIX犬（）掛け合わせきた…悪夢であってほしい。
骨格ウェーブに憧れてる人を見ると思うこと。 ←理想 現実→
夏の晩飯 うどんをする日は、うどん換えをしておく。小麦を収穫すると、車屋（水車で粉をひく製粉所）へ小麦を全部納め、切符と換えておくが、その切符とご膳かご（竹製のふたと手のついたかご）を持って車屋へ行き… 『聞き書 岐阜の食事』 美濃（御嵩）の食より knowchi.jp/archives/5011 #農文協
小倉いい街やな、ペンネの化け物もいるし
これくらいなんでもスルーできるようになりたいよね。
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