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スマホからはアプリ消してブラウザからもアクセスできないようにアクセス制限アプリ入れた方が効果覿面ですよ
メニューを開く歩くCSS設計完全ガイド / HubSpot Tech Ninja@assialiholic
気付いたらTwitterを開いてて気付いたら1日数時間とか溶かしてる勢なのでNo More Xというアプリを入れて更生してみる。非常に良さそう。 4段構えで「それでもお主はTwitterするんか?」と聞いてくるのでこれでTwitterの時間を減らせるはず…! apps.apple.com/jp/app/no-more…