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今日はBCAAも用意してたのに、トレ用バッグ一式を職場に忘れたことにジムで気付くという最悪…疲れすぎ… パワーグリップもベルトもBCAAもないけどモンスターききすぎてて今もうやるしかなかった 胸トレ爆伸びでびっくり 眠れないの怖いけど、缶コーヒーには戻れないかもなー #チーム石本 pic.twitter.com/6jTs4PlVX0

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