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昨晩、入眠出来ず追加で薬を飲んでも駄目。 入眠が駄目だったのは久々。 天気予報を見たら今日は一気に28度まで気温が上がるそうで、恐らくはこれが要因かと。 #不眠症 #自律神経失調症 #更年期障害

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konnekt6@konnekt6

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