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「空腹で寝るとめちゃくちゃ痩せる」の原理について、空腹でお腹鳴るのって『腸が活発になって大掃除されてるサイン』で腸内環境良くする絶好のタイミングらしい。つまり空腹で寝ると腸が綺麗になるから痩せやすくなる&日中もお腹空いてから1時間は我慢した方が体重落ちやすいんだとか(実感済み)
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その考えは誤りです お腹が鳴るほどの極度の空腹状態で眠ると低血糖をおこします すると脳から血糖値を上げるため興奮ホルモンのアドレナリンが放出され交感神経が優位になり睡眠が浅くなります また空腹=腸がきれいになり痩せやすくなるも根拠がありません 腸がきれいかどうかは健康状態の話であり
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振り返るとラーメンばっかりじゃないか こういうので良いんだよ、こういうので
#映画製作の節約エピソード アメリカ映画でやたらと出てくる容器。主に中華料理の持ち帰りに使われている容器なのですが、特定のお店の容器ではなく、多数のお店で同じ容器を使っているので、映画で使うのに使用料を払う必要がありません。 不味い料理などの使い方も出来るので、多用されています。
骨格ウェーブに憧れてる人を見ると思うこと。 ←理想 現実→
KFCの席のとり方専業すぎでおしまい
まじで疲れたと思って家帰ってこれ見て言葉が出なかった😭 どこまでスーパースターなんだよ😭 ただの高校生からの手紙に切手まで貼って返信してくれるとか本当に… 一生着いて行きます！ この世で1番好きです！ まだ手が震えてる… 宝物どころじゃないぞこれは
これもうハリウッド女優じゃね…？
なんか変なのいるんだけど
これくらいなんでもスルーできるようになりたいよね。
高校生弁当2ヶ月半、ほっけ味醂焼きと海老フライ弁当。美味けりゃいい
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