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足首がすり足でしか歩けないレベルで痛かったのでウォーキング断念。 早く家に帰って料久しぶりに料理っぽい料理作りました!豆板醤入れすぎて辛かったけど、揚げない酢鶏、おいしくできました🐥⸒⸒ #ダイエット中 pic.twitter.com/M1vRzqNTqF

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とまと@ダイエット・節約@tomato_diet0

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