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筋トレ日記46日目 本日のメニュー ・腹筋30回 ・腕立て30回 ・足上げ各30回 ・スクワット30回 #筋トレ #神代植物公園 #薔薇 pic.twitter.com/sYUQfFzZmj

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とおる🌝(旧姓てっちゃん)@pEBABkN6mD95816

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